Näytetään tekstit, joissa on tunniste smoothie. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste smoothie. Näytä kaikki tekstit

keskiviikko 27. helmikuuta 2013

Loma-aamu

Minulla alkoi tänään puolentoista viikon "loma", ihanaa! Ensi viikko on siis hiihtoloma eli itsenäisen opiskelun viikko koulussa ja tällä viikolla ei minulla enää ole lähiopetusta. Kovin erikoisia suunnitelmia loman viettoon ei vielä ole, mutta ainakin oparia ja muita koulutöitä pitää ahkerasti puskea eteenpäin. Lisäksi tiedossa on ainakin tyttöjen iltaa, kaukaisempien ystävien visiittiä, pikkuisen pojan kastejuhla, pientä shoppailua, paljon ulkoilua, herkuttelua ja rentoutumista.

Lomassa (vaikka siihen kuuluisi myös velvollisuuksia) on parasta se, että ehtii tehdä niin paljon enemmän kuin arkena. Ja tunnelma on aivan eri, kun tuntuu, että nyt on mahdollisuus puuhailla vaikka mitä! Tässä lomassa ihanaa on myös se, että avomies on myös ensi viikon lomalla!

Ensimmäisen loma-aamun tunnelmia:




















Haluan myös jakaa uuden ehdottomasti lempparismoothien ohjeen, se kun on mielestäni kaikista helpoin, nopein ja myös erittäin maistuva:

  • banaani
  • maustamatonta jugurttia
  • mehukeittoa
Kaikki ainekset vain sekaisin ja siinä se.


Leppoisaa lomaa muillekin lomalaisille ja antoisaa arkea työnpuurtajille!

Laura


torstai 10. tammikuuta 2013

Mansikka-banaani smoothie

Mieli ja ruumis kaipaa piristystä näin keskellä talvea. Ripaus kesän tuntua voidaan tarjoilla ihanan mansikka-banaani smoothien muodossa.


Mansikka-banaani smoothie
250g pakastemansikoita
banaani
pari siivua säilykeperiskkaa
1/4 purkki vaniljarahkaa
n.3dl maustamatonta jugurttia
n.2dl appelsiinituoremehua
vaniljasokeria

Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi blenderillä tai sauvasekoittimella. Lisää nestettä ja sokeria tarpeen mukaan. Tarjoa korkeasta lasista jäätelölusikan tai pillin kera.










Pirteää torstaiaamua!

Laura

tiistai 20. marraskuuta 2012

Pirteä smoothie

Moi! :)

Tässä mainio ohje aamiaiseksi, välipalaksi tai illalla herkuteltavaksi!














Hedelmäsmoothie
2 isoa annosta

  • 500g pehmeää maitorahkaa
  • 2-3dl appelsiinituoremehua
  • purkki säilykepersikoita
  • banaani
  • hieman sokeria
Laita tehosekoittimeen tai blenderiin rahka, mehu, viipaloidut hedelmät ja sokeria. Surauta tasaiseksi juomaksi. Makeuttamiseen voi käyttää myös persikoiden sokerilientä. Mitä enemmän laitat nestettä, sitä juoksevampaa smoothie on.
Helppoa ja herkullista!


Pirteää tiistaita!

Laura