Tässä mainio ohje aamiaiseksi, välipalaksi tai illalla herkuteltavaksi!
Hedelmäsmoothie
2 isoa annosta
- 500g pehmeää maitorahkaa
- 2-3dl appelsiinituoremehua
- purkki säilykepersikoita
- banaani
- hieman sokeria
Laita tehosekoittimeen tai blenderiin rahka, mehu, viipaloidut hedelmät ja sokeria. Surauta tasaiseksi juomaksi. Makeuttamiseen voi käyttää myös persikoiden sokerilientä. Mitä enemmän laitat nestettä, sitä juoksevampaa smoothie on.
Helppoa ja herkullista!
Pirteää tiistaita!
Laura
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
On mukavaa, kun kommentoit! :)